Ortorexia: Entenda mais sobre o assunto: o que é e como ela pode atrapalhar a sua vida e a sua saúde mental.
Síndrome de Tourett: saiba mais sobre a doença do Cara de Sapato, quais os seus sintomas e como ela afeta sua saúde física e emocional.
É difícil perceber se o medo que sentimos é algo natural ou é fobia. Qual a diferença entre medo e fobia e como pode afetar o meu dia a dia? Desde o início da história o medo acompanha nossa mente e se faz presente não apenas como sentimento, mas também como aliado à nossa sobrevivência. Por medo deixamos de assumir…
Quando questões emocionais passam a afetar negativamente nossa vida é hora de buscar ajuda. Quem procurar primeiro, psicólogo ou psiquiatra?
Ao falar sobre ter uma boa autoestima normalmente pensamos sobre nossa imagem física. Entretanto, vai muito além e falaremos sobre isso hoje.