Você desconfia de tudo que acontece ao seu redor? Entenda o que é paranoia e se você está sendo paranoico ou apenas desconfiado.
Você desconfia da sua família e de amigos íntimos? Sempre acha que o seu parceiro está te traindo? Acha que os colegas de trabalho cochicham sobre você? Sente que pessoas ameaçam seu bem-estar? Hoje você vai descobrir se sua desconfiança faz sentido ou se ela está ligada à paranoia.
O que é paranoia?
Paranoia é o processo de pensamento onde o indivíduo sente desconfiança, preocupação ou suspeita em relação a outra pessoa ou pessoas, mas sem que de fato tenham provas ou dados concretos que justifiquem tais pensamentos. O pensamento paranoico geralmente é constante e faz com que a pessoa acredite ser alvo de uma perseguição ou conspiração.
Uma pessoa paranoica pode acreditar haver intenção num incidente que a maior parte das pessoas considera um mero acidente ou coincidência. Uma expressão facial diferente, uma piada, uma mensagem apagada ou um post na rede social, qualquer coisa pode ser um gatilho para que a paranoia se instale e a pessoa comece a acreditar que está sendo prejudicada por outra.
Quais são as causas da paranoia?
Privação de sono e estresse são fatores que se não forem controlados podem afetar as funções cognitivas básicas e fazer com que você comece a ter pensamentos paranoicos. O Alzheimer e outras patologias associadas à demência podem mudar o cérebro drasticamente e fazer com que a pessoa comece a suspeitar das pessoas à sua volta, sejam parentes ou cuidadores.
Importante frisar que a paranoia está intimamente ligada a transtornos mentais como esquizofrenia, transtorno de personalidade paranoide, transtorno delirante, transtorno de ansiedade generalizada (TAG), transtorno obsessivo compulsivo (TOC) e é um dos principais sintomas de psicose. É importante lembrar, também, que o consumo de algumas substâncias psicoativas também pode resultar em uma paranoia.
Quais são os sintomas da paranoia?
Uma pessoa paranoica é uma pessoa que constantemente se sente perseguida, ameaçada, desprezada ou desvalorizada. E por conta disso ela desconfia de outras pessoas, inclusive de familiares e amigos que sempre confiou, e tem certeza sobre ela ser o alvo da fofoca, difamação ou ameaça.
Os principais sintomas da paranoia estão ligados a dificuldades nas relações sociais, afetivas e familiares, pois a pessoa paranoica rejeita dicas ou críticas, se ofende com qualquer coisa, julga as pessoas como injustas, mentirosas e interesseiras baseado em suas próprias conclusões distorcidas. Esse isolamento social pode levar, além de perdas materiais e afetivas, ao comprometimento de sua saúde física.
Qual o tratamento para a paranoia?
A paranoia vai além de uma simples desconfiança, é um quadro psiquiátrico grave e pede tratamento adequado. Antes de tudo, é preciso identificar qual a causa da paranoia, entender o contexto de vida e realizar o tratamento de forma multidisciplinar, com suporte à família e às pessoas que lidam diretamente com o indivíduo.
Além da psicoterapia, o uso de medicamentos antipsicóticos ajuda a estabilizar o quadro, sendo que em alguns casos pode ser necessário uma internação em hospital psiquiátrico pois o paciente não percebe que está doente e por isso não aceita se tratar.
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